1、右键点击电脑左下角的微软图标按钮 ，在弹出的界面点击运行。
2、在运行中输入services.msc之后点击确定。
3、然后在弹出的界面中找到Windows Update服务并双击。
4、将启用类型改为禁用之后点击确定即可。
