对于很多求美者来说，整形手术最让人头痛的不是手术的时候，而是在恢复的过程中。因为这个时候她们通常会想，我到底会变成什么样子？现在肿肿的好丑，后期的效果会好吗？
其实关于整形的后期焦虑心情大家都会有，这种情绪主要来自于对效果的未知，这种感觉就等于你网购买东西等快递的紧张情绪乘以100倍。
尤其是在看到自己整形后鼻青脸肿的样子时，焦虑感更是上升99个百分点。
如何摆脱这种心情呢？
1客观的面对整形
摆正对整形的态度是非常重要的，因为有些人对整形的要求过高，他们相信整形会给他们带来惊艳世人的改变。其实整形只不过是对你的面部做一些调整，让面部更精致一些。
2不要过于追求对称
有些求美者对于两边的一致性几乎有些苛求，会不断地对自己整形的项目进行修复，最后不仅达不到好的效果，还会随着修复的次数增多而几乎变得毁容。
3找正规医院和专业医生
选择一个正规的医院是非常重要的，因为这样才会有各种保障。另外医生的操作是整个手术成功的关键，一个专业的技术熟练的医生，可以做出你对手术的预期效果。
4定期复查
面对很多询问自己术后各种不适的求美者，我们都会建议来医院进行复查，比较焦虑的求美者可以定期去医院复查一下自己的状况，吃一颗定心丸。
一个良好的心态可以促进我们的术后恢复，手术后轻微的不舒适还是存在的，不过不要过于紧张，平时不要过度关注整形部位，试着转移注意力，你终究会变得美美哒！