现在社会节奏加快，在人们的日常生活中，疲劳过后经常会出现腰酸背痛的现象，而且全身感到酸痛乏力，更是不明白哪里不舒服，很多患者都不知道应该如何是好？如今，面对这样的状况，很多人建议使用肩颈背经络手法。那么，肩颈背经络手法功效有哪些？
背部经络疏通
第一步需要先从解经络开始，经络能够遍布人体全身的经脉网络。在中国古代中医里，经络是气血运行，人体各大脏器有效联合发挥作用的重要调控系统。在中医领域，素来就有经络通全身通的说法，经络通则身体不痛，身体痛苦的话则经络出现不通的现象。经是路径通路的意思，络则是网络的意思，人体经络通则人体气行顺畅，身体棒。
具体指的是，在人体背部聚集的众多重要经络，气行良好，同行顺达。在人体背部聚集了上焦、中焦、下焦经络，它们分别主管着人体的气、血、水。使人体的气血水都运行畅达，就很好的维持了人体身体的健康正常运转。与之相反的是，如果气行不通，血的运行就会受到阻碍，血行不畅，那么人体的毒气就无法很好的排出，机体的机能就不能得到很好的发挥。
对于人体的健康能够起到非常重要的作用的，对于人体的气血合理运行也是非常有利的，促进血液循环，加速毒素的代谢和排出体外，有效的缓解人体疲劳，改善人体亚健康的状态。
最后专家总结得出：背部经络疏通的手法在大多数情况之下都是采用按摩和捶打经络，背部经络疏通能够帮助患者有病就会得病，在没有病的情况下也能够预防疾病的产生。并且此种物理疗法，不需要用药，因此没有副作用，因此对于疲劳的朋友来说完全可以尝试下的。