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教你3种咳嗽类型的食疗方

2023-07-18 来源:欧得旅游网

一、咳嗽不停到底是怎么回事

咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳,会有昏昏沉沉、灼热的 感觉,又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳,可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停,且喉咙带痰。

长期咳嗽并不一定是肺痨,正如咳嗽不一定是由感冒引起。即西医所说,过滤性病毒入侵上呼吸道,引起身体免疫系统产生连串反应。气管和鼻道黏膜分泌增加,患者出现流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉咙因为有痰涎的缘故,因而作出收缩、咳嗽等反射动作,以求清除痰液。身体透过提高温度,企图杀灭细菌。这一切会持续至病毒被打败为止。

肺热咳与感冒咳不同之处,是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵;因气虚肾虚而咳嗽的人,咳起来不会惊天动地,亦不会重浊声大,咳起来或会有微微灰黑的痰。

多喝水啊,多喝水别着凉,别剧烈活动,药物方面可以吃点美欧卡,也是和阿奇、红霉素一类的大环内酯类抗生素,但是比它们都更适合小孩子吃,咳嗽厉害的话可以喝点小儿肺咳颗粒,吃点沙丁胺醇,是缓解支气管痉挛的,头孢类对支原体没什么效果所以别吃了,一般支原体感染要半年才有可能正常的,这病就是慢,不过是常见病,不用太担心。

二、咳嗽不能吃哪些食物呢

1、忌冷、酸、辣食物。

冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

2、忌花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

3、忌鱼腥虾蟹。

常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

4、忌补品。

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。

5、少盐少糖。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。

6、不食或少食油煎炸食物。

咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

三、有哪些咳嗽类型的食疗方

1、燥热咳嗽:川贝雪梨炖冰糖水

配方:梨(切碎)、冰糖少许、川贝、水

做法:先将10粒川贝(压碎)加水适量文火炖1小时,之后加入雪梨少许、冰糖、水再用文火炖20分钟。

2、风寒咳嗽:生姜红糖水

配方: 带皮生姜3-5片、红糖、水

做法:将带皮生姜、红糖加适量水,炖10-20分钟。

3、风热咳嗽:杏仁枇杷苏叶水

配方:北杏仁10克、枇杷叶15克、苏叶15克、蜜枣2粒

做法:将以上材料加适量水文火炖煮30分钟即可。

治疗咳嗽的其他食疗方

1、生姜,红糖,大蒜

患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。

咳嗽的患者,除了食用一些食疗方缓解、治疗外,在饮食上也有一些禁忌需要注意。

四、咳嗽不停简单方法治疗是什么

1.风热咳嗽:发热,口干咽痛,咳吐稠痰。

鱼腥草15克,枇杷叶6克,薄荷10克。水煎取汁分3次服,每日1剂。

桑叶、菊花各lO克,杏仁6克。水煎取汁分3次服,每日1剂。

鱼腥草l5克,十大功劳10克,杏仁6克。水煎取汁分3次服,每日1剂。

2.风寒咳嗽:咳痰稀薄,多兼头痛、鼻塞、喉痒身重。或有恶寒发热。

红枣5枚剥开去核放人生姜1小片,然后压扁,焙黄,煎水饮用。

红糖30克,生姜3片,红枣3枚。水煎取汁常服。

紫苏叶、紫菀各10克。冰糖30克。前2味水煎,放入冰糖,取药汁分3~4次饮服。

3.燥热咳嗽:干咳少痰,鼻燥唇干,口渴喜饮。

麦冬10克,杏仁6克,鲜梨皮30克。水煎取汁分3次服,每日1剂。

川贝粉6克,鲜梨1个,白糖30克。将梨l左皮去核放入贝母、白糖,蒸熟后食用。

柿饼1个,贝母粉3克。将柿饼切开去核,加入贝母粉,蒸熟食用。

松子仁50克,核桃仁100克,熟蜂蜜25克。前2味研烂后调和熟蜂蜜。每日早晚以开水冲服lO克。

北沙参15克,杏仁10克。水煎取汁分3次服。

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