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寒冷的冬天喝什么茶好

2023-08-06 来源:欧得旅游网

在寒冷的冬天,可以喝一些温暖身体的茶,如:

1.姜茶:姜能驱寒,有暖身的作用,加上蜂蜜和柠檬可以增加口感和维生素C。

2.红茶:红茶有温暖身体和提神醒脑的作用,适合在寒冷天气喝。

3.烤麦茶:烤麦茶有甜麦香味,可以温暖身体,还有一定的保健功效。

4.桂花绿茶:桂花具有温暖身体和缓解寒性的作用,与绿茶搭配口感更佳。

5.菊花茶:菊花有清热祛火的作用,喝起来还有淡淡的香气。

总之,冬季可以选择那些温热香浓的茶,千万不要选择凉性的茶叶,以免影响身体健康。

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