果露酒中含有不少的的营养成分，其中含有丰富维生素，例如维生素B1、B2、维生素C，以及人体所需的氨基酸，铁、钾、镁、锌等多种矿物元素，并且果露酒的酒精成分不多，一般为5到10度，适当饮用果酒有利于身体健康。
增进食欲
果露酒中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、洒石酸等有机酸，以及不少的糖类成分，喝起来酸甜可口、气味芬芳，具有生津开胃，提高食欲的作用，使人食欲大开，但是不建议饮用过量，以免过多刺激肠胃，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。
美容瘦身
果露酒中含有不少多酚成分，适当饮用有利于减少脂肪、赘肉过多堆积体内，可以保持良好身材，此外，与其他酒类相比，果露酒还富含维生素C、E，茄红素和其他抗氧化物质，可以清除损害细胞的自由基，加速角质溶解速度，紧致皮肤，增加皮肤弹性和厚度，具有不错的美容养颜功效。
提升免疫力
果露酒含有丰富的维生素、抗氧化物质，这些营养成分有利于调整身体的免疫功能，可以激发淋巴细胞转化，提升人体的免疫能力。同时果露酒还含有不少天然矿物质，可促进机体内的新陈代谢，能缓解消除疲劳。
杀菌促消化
果露酒中含有果糖、葡萄糖等糖类成分，也含有丰富的有机酸，例如枸橼酸、单宁酸、酒石酸等，饮用果露酒可以抑制体内细菌的繁殖、增强肠道的杀菌功效，还可以增进胃液分泌、帮助消化，具有改善消化不良、食欲不振等状况。
果露酒是果酒吗
果露酒不是果酒。
果酒将水果、酒精，经过一段时间发酵，其中糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味与酒精，而果露酒是一种具有特殊芳香的甜酒精饮料，因为它是用鲜果汁或果皮等配制的，两者并不完全相同，但是均能够开胃，增进食欲，具有不错的滋补作用。