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高中生能喝鸽子汤吗

2023-09-09 来源:欧得旅游网

高中生只要没有禁忌症状,是可以喝鸽子汤的。

鸽子汤的营养价值很高,含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分。

而15-18岁的高中生正是生长发育的高峰阶段,这时候需要尽量多的补充营养,因此是可以喝鸽子汤的,能够补充营养、促进发育、缓解疲劳。

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