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轻松拥有紧致修长双腿

2023-08-19 来源:欧得旅游网

很多减肥人士都害怕药物减肥会损害身体,对身体产生副作用。的确如此,很多减肥药都对身体有一定的损害。但并不是每一款减肥产品都会对身体有所伤害,目前流行方法很多,因此大家一定要慎重!那么,瘦腿浴盐是什么?轻松拥有紧致修长双腿!

如今的女性工作太忙,想要找出特定的时间来按摩瘦腿有点难度。其实,只要睡觉的时候用上浴盐,就可以解决这个问题啦。而且,带有磨砂效果的浴盐能够快速“抛光”皮肤,用浴盐后马上涂上润肤乳液,让你的小腿瘦下来的同时更富有光泽。

比如冷热浴交替法:盆浴或泡腿时,先在38至48摄氏度的热水中浸泡5至10分钟。让体温逐渐上升至38摄氏度时,人体开始出汗。然后在冷水中淋浴或浸泡3至12分钟,使表皮温度下降8至16摄氏度。休息15分钟体温恢复正常后再重复2至3次。

特别提示;每周可做2至3次,收效明显。但不可在饭后1小时内或过于饥饿时进行。

除此之外,还可以按照以下方法:

step1把双腿打湿,先用浴盐画圈按摩整腿。

step2再将双手沾满微湿的浴盐由下往上提拉按摩,力度要稍大。

step3冲洗后涂上保湿乳液,涂的时候要从下往上提拉按摩。

怎么样,上面介绍的按摩瘦腿好方法,大家学会了没有呢,是不是既简单又方便呢?不要干在那里看着拉,赶紧行动起来,为了一双纤细美丽的双腿而努力吧,好好按摩,一定能够瘦腿成功。

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