如果男人经常遗精，要怎么办？男人遗精是不是一种病呢？在解决这两个问题之前，我们先来了解一下什么是遗精，然后在来看看男人经常遗精该怎么解决。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。从中医学上来说，遗精多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。
男人如果经常遗精该怎么办呢？
1、一般疗法：如神经衰弱者，思想负担过重者，可用镇静剂如安定，利眠宁，谷维素等。
2、激素治疗：易发生性冲动者，可适当使用雌激素。
3、抗菌治疗：有尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原发病者，可用抗生素治疗原发病。
平时男性还要注意生殖器的清洁卫生，包皮过长应早日手术。内衣、衬裤要勤洗、勤晒、勤更换。睡眠时尽量侧卧以减少阴茎被刺激和压迫的机会。
日常生活中，大家可以多吃些田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、茄子等食物。还有药膳也是一种比较好的方法。
为大家介绍一种食疗法方，即龟肉益智仁汤。龟肉200克，益智仁50克。龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清水500毫升，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，去浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。龟肉益智仁汤的功效有乎补肾气和固精。龟肉益智仁汤主治：遗精，属肾气虚损、精关不固偏阴虚型，并见滑精，午后潮热，口干口苦，形体枯槁者。